●ロコチェック（毎月第４月曜日に実施）
毎月第4月曜日午後に、ロコモティブシンドロームの予防を目的とした、健康チェックや食支援など行っています。
参加無料ですので、お気軽にお越しください。
ロコモティブシンドロームとは、骨や関節の病気、筋力の低下、バランス能力の低下によって転倒・骨折しやすくなることで、自立した生活ができなくなり、介護が必要となる危険性が高い状態を指しています。
定期的なチェックで悪化を防ぐことが重要です。
●健康に関わるミニ情報（ロコチェックの後に開催！）
■今後の予定テーマ
5月22日：禁煙
6月 ：食中毒
7月 ：胃腸の話
8月 ：夏バテ
9月 ：認知症
10月：便秘
11月：血糖値
12月：高血圧
1月 ：花粉対策
2月 ：スキンケア
3月 ：睡眠
☆日程：毎月第4月曜日（ロコチェック後）
☆場所：つばめ薬局 ２階ミーティングルーム
☆カフェ終了後、個別の健康相談も実施します
↓これまでの開催記録
2月：心臓の負担
1月：肺の話
12月：胃をいたわる
10月：記憶のゆくえ
9月：骨折りぞん
8月：眠れない夜
7月：お口のトラブル
6月：熱中症にご用心
5月：食中毒にご用心
4月：便の秘密
3月：おしっこの話
1月：よい食事のススメ
12月：感染症から身を守る
11月：もの忘れ
8月：ロコモチェック
5月：誤嚥性肺炎を予防する
4月：便秘のはなし
３月：腎臓を守る
２月：減塩の工夫
1月：よい食事のすすめ
12月：感染対策 嘔吐物処理実演
11月：女性の健康のはなし
●アルコール相談
アルコール・アディクション学会のｅ-ラーニングを受講しました。
依存症、断酒、減酒などお悩みの方はご相談ください。
薬物治療が必要なかたは、医療機関にご紹介いたします。
●健康チェック
ご自分の健康を把握することは、とても大切なことです
健康的な生活を考えるために、まず自分の現状を確認してみませんか？
シオチェック（終了しました）
つばめ薬局の特別企画、塩分チェックのサンプルを100名様分準備しました。
病院の検査でも、塩分の摂取量を測ることはそれほどないですよね。
減塩をしていると思っても、実際に厚生労働省の示す目標まで抑えるのは難しいんです。
この機会に一度塩分チェックしてみませんか！
※厚生労働省が推奨する１日の食塩摂取量は、成人の男性は８g、女性は７g、高血圧の方では6g未満となっています。
●公民館講話
公民館いきいき活動、お世話になりました
公民館活動、今回は6名の参加でした
公民館のいきいき活動で薬のお話しをしました。
●禁煙支援
当薬局では禁煙の支援を行っております。
禁煙補助薬品の販売も行っております。無理のない禁煙につなげるよう薬剤師がサポートいたします。
必要に応じて、禁煙外来の紹介も行っております。
禁煙相談のみでも対応しております。（処方箋など不要です）お気軽にご相談ください。
●学校薬剤師
学校の環境衛生検査を行っております。
担当校において、薬物乱用防止や医薬品の講義など行っております。
●出前講座のご案内
各種講座の依頼に応じます。
- 認知症サポーター養成講座（認知症サポーターキャラバンメイト：熊本-25-0052）
- 禁煙サポート（日本禁煙科学会 禁煙支援士第14654号）
- 医療用麻薬の適正使用・緩和医療（日本緩和医療薬学会 麻薬教育認定薬剤師：E17008、緩和薬物療法認定薬剤師）
- 薬の飲み方（簡易懸濁法研究会認定薬剤師：7064131089）
- 薬の正しい使い方（日本薬剤師研修センター認定薬剤師）
- 在宅での服薬管理（日本在宅薬学会会員 全国薬剤師・在宅療法支援連絡会会員）
少人数でも実施しております。ご要望がございましたら、電話、FAX等でご連絡ください。内容は相談させていただきます。
某販売店店長会で認知症サポーター養成講座をさせていただきました
